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桃胶雪莲银耳羹
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菜品特色
美容养颜，植物胶原蛋白。男女老少皆适宜。菜品禁忌
所需食材
桃胶(10g)；银耳(5g)；莲子(5g)；雪莲子(10g)；干枣(5只)；枸杞(5个)；冰糖(10块)所需调料
桃胶雪莲银耳羹的做法
桃胶，雪莲子，莲子泡发20小时- 第 1 步
1.桃胶莲子雪莲子个泡发20小时以上 - 第 2 步
2.银耳大枣泡发2小时以上 - 第 3 步
3.各种材料放在炖盅里隔水炖一个小时。 - 第 4 步
4.制作完成
该菜品最后更新于：2026-04-05
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