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洪山菜薹炒五花肉

分类:家常菜式 蔬菜 炒菜 热菜 功效:防癌 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

洪山菜薹因其原产于湖北省武汉市洪山区一带而得名。其茎肥叶嫩,色香味美,在唐代已经是著名的蔬菜,历来是湖北地方向皇帝进贡的土特产,曾被封为“金殿玉菜”,与武昌鱼齐名。红菜薹荤食、素炒都风味独特,甜脆清香。

菜品禁忌

所需食材

洪山菜薹(500g);油(适量);五花肉(50g);盐(适量);大蒜(适量)

所需调料

洪山菜薹炒五花肉的做法

菜薹宜大火快炒,最多炒2分钟即可,切莫炒的时间过长以免影响口感。
  • 第 1 步1.洪山菜薹洗净
  • 第 2 步2.择好
  • 第 3 步3.五花肉切片大蒜切碎
  • 第 4 步4.热锅下油下五花肉炒出肥油下大蒜
  • 第 5 步5.下菜薹炒几下
  • 第 6 步6.放盐
  • 第 7 步7.快速炒几下关火
  • 第 8 步8.盛入盘中
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