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红烧鱼块
分类:
荤菜
红烧
爆炒
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
我喜欢吃鱼,特别的喜欢,因为我觉得自己比较笨,所以吃鱼补补脑,以前最喜欢点的一盘菜就是红烧鲫鱼。今天妈妈买来了草鱼,我就照着以前吃的味道做了起来,还不错,很鲜美哦.
菜品禁忌
所需食材
草鱼
(一条);
菜籽油
(适量);盐(1勺);
料酒
(3大勺);糖(1勺);
鸡精
(适量);
酱油
(适量);
生抽
(适量);
小米
椒(2支);
青椒
(2支);
淀粉
(适量);
醋
(适量);
生姜
(适量);蒜(适量)
所需调料
红烧鱼块的做法
1、在锅中的鱼,禁止翻动,这样烧的鱼肉质容易变老;2、大蒜和生姜不宜放入油中爆炒,这样就失去了去腥的作用;3,鱼要先腌制半小时,达到去腥的目的
第 1 步
1.鱼洗净,切成小块,用少量食盐腌制半小时,放入盘中备用;
第 2 步
2.准备好要用的调料,大蒜、生姜、青椒、红米椒、盐、糖、鸡精、生抽、老抽、料酒、水淀粉等;
第 3 步
3.油锅烧热,下腌制好的鱼、放入少量盐、生姜、蒜、米椒后炒到变色;
第 4 步
4.调入适量料酒,生抽、老抽、醋、糖、盖好锅盖,大火烧至5分钟;
第 5 步
5.加入青椒,倒入配好的水淀粉收汁,最后加点鸡精调味,一盘香嫩的红烧鱼就出锅啦
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