缤纷多彩粥
1.01W
0.59K
分类:懒人菜 午餐 晚餐
功效:明目
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这款粥有滋肝明目,益肾助阳,健脾和胃,养血补虚的作用。
菜品禁忌
所需食材
玉米(鲜)(200g);豌豆(25g);胡萝卜(20g);枸杞子(10g);白糖(适量)
所需调料
缤纷多彩粥的做法
- 第 1 步
1.再放入燕麦片,枸杞子,胡萝卜,白糖,再煮5分钟
- 第 2 步
2.出锅了,这样一道漂亮粥就完成。
该菜品最后更新于:2025-08-22
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