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乾煎鯧魚

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道乾煎鯧魚不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由白鯧魚(1尾(約450公克));油(1大匙(15ml));檸檬(1/2顆);調味料:;康寶煎魚幫手(2.5平匙)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的乾煎鯧魚吧。

菜品禁忌

所需食材

白鯧魚(1尾(約450公克));油(1大匙(15ml));檸檬(1/2顆);調味料:;康寶煎魚幫手(2.5平匙)

所需调料

乾煎鯧魚的做法

  • 第 1 步1.將白鯧魚略洗淨,擦拭乾備用。
  • 第 2 步2.在魚身兩面,均勻涂抹上康寶煎魚幫手。
  • 第 3 步3.取一個平底锅,大火熱锅,加1大匙油,放入作法2的鯧魚,改轉中小火煎2分鐘後,即可翻面續煎2分鐘至上色。
  • 第 4 步4.再翻至另一面續煎2分鐘至金黄上色,再最後一次翻面煎2分鐘至另一面也金黄上色即可盛盤,放入檸檬裝飾即可。
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