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三色猫耳朵
分类:
蔬菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
吸引小朋友眼球的一碗面
菜品禁忌
所需食材
面粉
;蔬菜汁;鲜
虾仁
;
青豆
;黑
木耳
;去皮熟
花生
仁;葱;姜;盐
所需调料
三色猫耳朵的做法
第 1 步
1.绿色面团:面粉100克 菠菜汁45克,红色面团:面粉100克 番茄沙司50克
第 2 步
2.紫色面团:面粉100克 紫甘蓝汁45克,三种 面团饧20分钟
第 3 步
3.将三种颜色的面团压扁,摞在一起擀成圆形面片
第 4 步
4.切成面丁,在上面撒上面粉,拇指压住面丁,用力向前捻挫,面丁自然卷起,形如猫耳朵
第 5 步
5.放入开水锅中煮熟,捞出,过冷水后沥干水分
第 6 步
6.油锅爆香葱姜碎,放入鲜虾仁,黑木耳,青豆,翻炒至熟
第 7 步
7.倒入猫耳朵,混匀全部食材,翻炒几下,倒入生抽和盐,撒一小把熟花生米即可
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