烤鱼
1.71W 0.91K
菜品特色
一盘又香又辣又鲜又嫩的烤鱼，非常过瘾，是我很喜欢的菜。菜品禁忌
所需食材
黑鱼1条（鲤鱼、草鱼、鲶鱼等其它鱼也可以，约1.5斤）；香芹菜50克；土豆1个；魔芋豆腐1块；姜20克；大蒜100克；干辣椒100克；花椒15克所需调料
郫县豆瓣2大匙（30ml）；辣椒面；花椒面；孜然粉；酱油1大匙（15ml）；料酒；盐适量；糖1茶匙（5克）；鸡精少许；鲜汤250ml；植物油1大匙；烤鱼的做法
- 第 1 步
1.将黑鱼洗净，剪去鱼鳍，然后沿鱼骨将鱼部分分开，使鱼分成两半，鱼背相连。再用葱段、姜片、1勺（5ml）料酒和1茶匙（5克）的盐抹匀鱼身，腌制10分钟。
- 第 2 步
2.烤盘上铺好锡纸，刷一层油，将鱼放上，下面垫上葱段和姜片，鱼身刷上油和酱油，撒上辣椒面、花椒面、孜然粉。
- 第 3 步
3.放入预热220度的烤箱上下火烤20分钟（中间翻一次身，可以再刷一次酱油和油）；土豆切成条状，放入油锅中炸熟。
- 第 4 步
4.炒锅内放入2大匙油，烧至5成热，放入姜末、蒜瓣、葱段炒香，再放入郫县豆瓣酱；小火炒出红油；再放入干辣椒和花椒炒香。 - 第 5 步
5.加入鲜汤烧开，加酱油、盐、糖、鸡精调味；加入切成条状的魔芋豆腐同煮；再加入炸好的土豆条煮开。
- 第 6 步
6.将烤好的鱼身上的葱姜去掉，放入一个大盘中，没有就用烤盘。把做好的配菜和汤汁倒在烤鱼上，再次放入烤箱中200度烤5分钟即可。最后也可以再将2匙油烧至5成热，放入适量干辣椒花椒炒香，再趁热浇在烤好的鱼身上。 - 第 7 步
7.小贴士：1、烤鱼时，烤盘上要铺上锡纸，否则汤汁很容易干掉并且碳化，不容易清洗。2、在锡纸上要多刷油，否则鱼在烤制时，很容易粘在锡纸上，不容易中途翻面。3、配菜可以根据自己的喜好选择，莲藕、豆干、黄瓜、莴笋等都行。4、土豆可以不过油炸，直接和魔芋豆腐一样煮熟，不过油炸后的土豆条口感更好。 - 第 8 步
8.一盘又香又辣又鲜又嫩的烤鱼，非常过瘾，是我很喜欢的菜。
该菜品最后更新于：2025-10-12
收藏地址：https://www.lanyaa.com/zuofa/101587
特别声明：以上内容是由用户网友整理并上传发布，版权归原作者所有，本平台仅提供信息存储服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
