油菜炒虾仁
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分类:海鲜 午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道油菜炒虾仁不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 油菜 ; 虾仁 ;盐(1勺);糖(少许);蒸鱼豉油(半勺);味达美(1勺)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的油菜炒虾仁吧。
菜品禁忌
所需食材
油菜;虾仁;盐(1勺);糖(少许);蒸鱼豉油(半勺);味达美(1勺)
所需调料
油菜炒虾仁的做法
- 第 1 步
1.开水锅里焯一下切好的油菜,30秒即可
- 第 2 步
2.锅里倒油,6成热时放入新鲜虾仁翻炒几下,倒入油菜,保持大火,放1小勺盐、半勺蒸鱼豉油、1勺味达美、少许糖,翻炒均匀出锅
该菜品最后更新于:2025-08-30
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