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白菜蕃茄蛋炒饭

分类:米饭 蛋炒饭 辣白菜炒饭 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

简单美味营养

菜品禁忌

所需食材

白菜叶(适量);鸡蛋(2个);蕃茄(1个半);米饭(一碗);盐(适量);酱油(适量);耗油(适量);鸡精(少许)

所需调料

白菜蕃茄蛋炒饭的做法

  • 第 1 步1.白菜取嫩叶切碎,蕃茄洗净切薄片,鸡蛋敲开打入碗里,加入盐调味,用筷子搅拌均匀
  • 第 2 步2.煮好的米饭一碗盛入碟中摊开晾凉备用,
  • 第 3 步3.起油锅把蛋液倒入摊开,小火滑熟,用铲子切分成小块,接着倒入米饭翻炒至米饭颗粒分明干时,盛出备用(蛋不要炒老了,差不多就放饭炒)
  • 第 4 步4.另起油锅放入白菜叶爆炒下,在倒入蕃茄炒至蕃茄有点软烂,把蛋炒饭放入一起翻炒几分钟,调入盐、鸡精、酱油、耗油拌匀入味盛出即可开食
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