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茴香蘑菇水煎包

分类:包子 功效:健胃 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

茴香苗有特殊的香气,所以,我比较喜欢用它来做馅。茴香苗是营养很丰富的蔬菜的之一,而用它来做馅,非常美味,还能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,排除体内积存的气体。所以用它来健胃、行气,那可是个很不错的食材哦。

菜品禁忌

所需食材

面粉(300克);橄榄油(适量);盐(适量);韭菜(100克);茴香苗(100克);鸡精(适量);肉馅(300克);老抽(适量);口蘑(100克);发酵粉(适量);江米甜酒(适量);清水(适量)

所需调料

茴香蘑菇水煎包的做法

阴虚火旺者不宜多食茴香。
  • 第 1 步1.把韭菜、茴香苗、口蘑清理干净待用。
  • 第 2 步2.再把食材剁碎或切碎,放入一个小盆中待用。再放入橄榄油。
  • 第 3 步3.再放入鸡精、盐拌匀。
  • 第 4 步4.放入老抽拌匀待用。
  • 第 5 步5.江米甜酒适量备好待用。
  • 第 6 步6.面粉里放入发酵粉拌匀。
  • 第 7 步7.再兑入江米甜酒和匀。
  • 第 8 步8.揉成面团,放置温暖处醒发,大约需要30分钟左右(我这次由于时间关系,没有完全发起来,就包馅上锅煎了,所以不太好看)。
  • 第 9 步9.揪大小均匀的剂子。
  • 第 10 步10.包馅。
  • 第 11 步11.半成品(如时间够用的话,再次醒发5-8分钟)后,再上煎锅。
  • 第 12 步12.电饼铛预热、抹油,放入包子,包子底部定型。
  • 第 13 步13.定型后,倒入适量清水,盖上锅盖,煎大约10分钟即可出锅。
  • 第 14 步14.上桌。
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