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牛奶蜜豆冰沙
2.01W
0.74K
分类:
懒人餐
家庭餐
功效:美容养颜;瘦身餐;瘦身减肥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这次做的是牛奶蜜豆冰沙,我们还可以做芒果、荔枝、西瓜、巧克力、椰汁、橙子等等各种冰沙,生活实在太美了~~
菜品禁忌
所需食材
牛奶
所需调料
炼奶;蜜豆;
牛奶蜜豆冰沙的做法
第 1 步
1.将冰沙杯内胆洗净后擦干内外壁,冷冻24小时。可将冰沙杯倒置冷冻,这样可以倒入稍微多一点的牛奶,冰沙分量更足。取出冻好的冰沙杯,放入外壳杯。及时倒入冷藏过的牛奶,牛奶倒入量为至杯口高度1/4处即可。
第 2 步
2.静置1-2分钟后,用搅拌棒轻轻触碰杯壁,发现凝结了薄薄一层冰沙,这时先不要去铲冻。冰沙层太薄会较易融化,稍等1分钟会发现冰沙略微增多再刮下来。我在等待的时候挤了一些炼奶到牛奶中,牛奶浓度更高,更易凝固,并且口感更加香甜。
第 3 步
3.慢慢将刮下来的冰沙堆积在杯中央,再等1-2分钟,再刮,如此反复5-6次左右,直至牛奶液体全部凝为冰沙。撒入适量蜜豆,拌匀后,开吃。
第 4 步
4.这次做的是牛奶蜜豆冰沙,我们还可以做芒果、荔枝、西瓜、巧克力、椰汁、橙子等等各种冰沙,生活实在太美了~~
该菜品最后更新于:2026-01-20
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