蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
酸辣红菜苔
分类:
家常菜式
懒人餐
素菜
家庭餐
功效:瘦身餐;健脾开胃;瘦身减肥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
红菜苔,又名“芸菜苔”。色紫红、花金黄,是武汉地区的特产。据史籍记载,红菜苔在唐代是著名的蔬菜,历来是湖北地方向皇帝进贡的土特产,曾被封为“金殿玉菜”,与武昌鱼齐名。
菜品禁忌
所需食材
红菜苔
1把(300克左右);蒜2瓣;
小米
椒(干
红椒
)2枚
所需调料
油1匙;盐适量;醋2匙;
酸辣红菜苔的做法
红菜苔,又名“芸菜苔”。色紫红、花金黄,是武汉地区的特产。据史籍记载,红菜苔在唐代是著名的蔬菜,历来是湖北地方向皇帝进贡的土特产,曾被封为“金殿玉菜”,与武昌鱼齐名。
第 1 步
1.红菜苔折洗成小段,蒜切片、小红椒切小段待用。炒锅放油烧热,下蒜片和小红椒段爆香,倒入红菜苔。快速翻炒到红菜苔变软,下盐和醋调味,继续炒2-3分钟到红菜苔变软即可出锅。
第 2 步
2.小贴士:1、红菜苔折洗时可以适当去掉杆儿粗部分的外皮,吃起来会更爽脆。2、醋遇热有挥发性,可以分两次加入,一半和盐一起,为入味,另一半出锅前放,能更好保留酸辣味。
第 3 步
3.说到湖北人离家最想念的几种食物,大概就莫过于热干面、藕以及红菜薹了,北京现在方便了,也能买到来自四川以及湖北的红菜苔,但是即使明明白白买到的就是湖北产的,炒出来的味道多少还是不一样,大概跟路上运输导致蔬菜变老影响了味道有关系。
第 4 步
4.在开车回家过年的路上,狼同学还没到武汉境内就打电话给家里,说:“晚上什么菜都不要了,炒个红菜苔吧!好想吃!”当天的晚饭当然就有红菜苔,那甜甜的嫩嫩的味道,吃得人感动得想流泪。然后,之后的每天几乎都能吃上这样一盘红菜苔。倒是我也很想念的湖北的泥蒿,那股清香越来越淡,以往的魅力全无,怎么回事?
第 5 步
5.假期内和朋友一起在湖北境内闲逛,到一处吃农家饭,点蔬菜,朋友们问:想吃什么?我俩沉吟片刻:炒一盘红菜苔吧!
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/101952
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
豉香武昌鱼
泡菜青椒牛肉丝
电饼铛巧克力曲奇饼
水果装饰生日蛋糕
法式吐司
茄汁带鱼
奶黄冰皮月饼
粉丝蒜蓉蒸蛏
美食推荐
蚝油杂菇牛肉丸煲
懒人红烧鱼
凉拌海带
洋葱牛肉
红烧鸡
蚝油生菜
李氏软炸面条鱼
柠檬蜜
法式布蕾
韭菜猪肉饺子
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
巴西烧烤
干贝蒸白菜
烩菜
清甜
自制果酱
荷香蒸排骨
哈尔滨美食
潮汕小吃
热菜
济南菜
猪蹄汤
风味小吃
瑶柱的吃法
蒜香
夏天
河北小吃
干贝冬瓜瘦肉汤
蒸蛋糕
炖鸡
水晶虾饺