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正宗家常版干姜丝绿茶的做法_如何做干姜丝绿茶好吃

干姜丝绿茶主图

标签:儿童

干姜丝绿茶的功效孕期;备孕

干姜丝绿茶简介及特色: 绿茶有延缓衰老的作用,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。

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分享干姜丝绿茶的做法,让更多人知道怎么做

干姜丝绿茶所需食材

材料:
绿茶(3克);干姜丝(适量)
调料:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟

干姜丝绿茶的做法和步骤

  • 干姜丝绿茶的做法和步骤第1张图

    1.准备食材:绿茶3克、干姜丝适量、方糖少许。

  • 干姜丝绿茶的做法和步骤第2张图

    2.干姜丝的做法:将姜切丝。

  • 干姜丝绿茶的做法和步骤第3张图

    3.将姜丝晾晒一下。

  • 干姜丝绿茶的做法和步骤第4张图

    4.将绿茶和干姜丝放入壶中。

  • 干姜丝绿茶的做法和步骤第5张图

    5.冲入没过绿茶和干姜丝的沸水,浸泡30秒后,倒掉冲泡的水,这是洗茶。

  • 干姜丝绿茶的做法和步骤第6张图

    6.再次冲入沸水,浸泡5-10分钟。调入方糖即可饮用。

干姜丝绿茶做法技巧

1、姜丝用鲜的或者干都可以,把鲜姜切细丝,晾干,就是干姜丝了。 2、沸水浸泡取汁饮用,或者加水煎汁也可,可随时代茶饮而起到治疗作用。

干姜丝绿茶饮食禁忌

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上一道菜:胡萝卜栗子稀饭的做法[图文]

下一道菜:红烧冬瓜的做法[图文]