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家常菜
木耳炒黄瓜
分类:
家常菜式
懒人餐
素菜
家庭餐
功效:美容餐;瘦身餐;减肥瘦身;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道木耳炒黄瓜不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 木耳 (水发); 黄瓜 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的木耳炒黄瓜吧。
菜品禁忌
所需食材
木耳
(水发);
黄瓜
所需调料
色拉油;鸡精;姜;香油;大葱;
木耳炒黄瓜的做法
第 1 步
1.锅中放油,姜葱炒香;
第 2 步
2.放入发好的木耳翻炒;
第 3 步
3.下黄瓜稍微炒炒,然后放盐翻炒均匀;
第 4 步
4.最后放鸡精,点一点香油,出锅即可;
第 5 步
5.小贴士:锅中放油后,先入姜片然后再放葱,以免葱炒黑;黄瓜稍微炒炒就好,以便保持它的清香,酵素和营养成分。
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