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正宗家常版红薯绿豆粥的做法_如何做红薯绿豆粥好吃

红薯绿豆粥主图

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红薯绿豆粥的功效瘦身餐;滋阴润燥;润肠通便

红薯绿豆粥简介及特色: 熬粥的红薯选用红心红薯,粘性比粉红薯强,口感好(当然也随各个意)。红薯绿豆粥健脾养胃、老少皆宜。

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红薯绿豆粥所需食材

材料:
红薯;粳米;糯米;绿豆;(三者比例:粳米糯米绿豆,)
调料:
清水;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟

红薯绿豆粥的做法和步骤

  • 红薯绿豆粥的做法和步骤第1张图

    1.准备材料。

  • 2.把粳米、糯米、绿豆(绿豆量少,不需要先浸泡)混合,加入三倍清水放在锅上中大火烧开。水烧开后,改用中小火(电磁炉变换功率大小)。

  • 红薯绿豆粥的做法和步骤第3张图

    3.20分钟后(燃具不一样,时间将不一样),加入切成丁块的红薯(大小等于麻将子)继续熬。当红薯变软,粥表面稠密、糯软就可以了。想吃稀的多放水。

  • 红薯绿豆粥的做法和步骤第4张图

    4.熬粥的红薯选用红心红薯,粘性比粉红薯强,口感好(当然也随各个意)。红薯绿豆粥健脾养胃、老少皆宜。

红薯绿豆粥做法技巧

红薯绿豆粥饮食禁忌

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上一道菜:生姜粥的做法[图文]

下一道菜:扒猪排的做法[图文]