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柿饼粥
分类:
儿童
清甜
功效:润肺;孕期;备孕;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
大米粥吸收了柿饼的清甜,让这道粥甜而不腻,清爽美味。这道柿饼粥有健脾润肺的功效,对于痢疾有一定的辅助食疗功效。
菜品禁忌
所需食材
柿饼(2个);
大米
(100克);
红糖
(少许)
所需调料
柿饼粥的做法
第 1 步
1.准备食材:柿饼2个、大米100克、红糖少许
第 2 步
2.将柿饼去核,切成小块备用。
第 3 步
3.大米淘洗2-3倍,加入约8倍米量的清水。
第 4 步
4.再加入柿饼块。
第 5 步
5.将大米熬煮成软烂的白米粥。
第 6 步
6.最后调入红糖。
第 7 步
7.再稍微滚煮一下即可。
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