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番石榴汁
分类:
宝宝
儿童
石榴桃子汁
功效:孕期;备孕;孕妇清火
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质。此外,还可减少产生普通感冒病、牙龈发肿、高血压症、肥胖症、糖尿病及癌症的风险。
菜品禁忌
所需食材
番
石榴
(1/6个);水(30毫升)
所需调料
番石榴汁的做法
如果榨出来的果汁比较浓稠,可以用适量的水稀释后再给宝宝喝。
第 1 步
1.准备食材:番石榴1/6个。
第 2 步
2.将番石榴洗干净,切成小块。
第 3 步
3.放入搅拌机。
第 4 步
4.用搅拌机将番石榴搅打成汁。
第 5 步
5.过滤掉果泥,取果汁。
第 6 步
6.可用汤匙给宝宝喂食。
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