1.五花肉切片,泡菜切成与肉片相仿大小的片状,蒜切片。锅中倒油,油热后先爆香蒜片。
2.再将肉加入翻炒。炒到肉色变白。
3.将泡菜一起倒入翻炒。加少许盐,鸡精调味。
4.加一勺香味提香。搅拌均匀即可出锅。
5.小帖士:1.泡菜本身是咸的,加盐时先尝一下再少许调整。2.肉如果用带皮的五花肉切的薄薄的应该会更好吃。
6.”韩国泡菜“是朝鲜半岛一种以蔬菜为主要原料,各种水果、海鲜及肉料、添加鱼露为配料的发酵食品。主要有益因子成分为乳酸菌,还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质以及人体所需的十余种氨基酸。
7.韩国泡菜食后五味俱全,可佐饭,可佐酒,易消化,爽胃口,既能提供充足的营养,又能预防动脉硬化,降低胆固醇,消除多余脂肪等多种疾病。