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香煎黑胡椒三文鱼
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菜品特色
这道香煎黑胡椒三文鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 三文鱼 (300g); 黑胡椒 (5g); 玉米油 (0.5勺);涝汁(1勺);辣根(适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的香煎黑胡椒三文鱼吧。菜品禁忌
所需食材
三文鱼(300g)；黑胡椒(5g)；玉米油(0.5勺)；涝汁(1勺)；辣根(适量)所需调料
香煎黑胡椒三文鱼的做法
- 第 1 步
1.准备好一块新鲜的三文鱼 - 第 2 步
2.将三文鱼切成需要的片状 - 第 3 步
3.看着就动心想吃哦 - 第 4 步
4.切好的三文鱼码入盘中 - 第 5 步
5.不粘锅放入底油小火加热，将三文鱼摆人锅中 - 第 6 步
6.一定要中小火煎至千万不能用大火来煎，那样鱼肉会很老又硬影响口感 - 第 7 步
7.煎至三分钟时就差不多了已经听到劈里啪啦的响声又闻到鲜美的问道 - 第 8 步
8.将三文鱼滑过来煎另一面 - 第 9 步
9.同时撒入适量的黑胡椒提味，再煎至3分钟就可以了 - 第 10 步
10.将煎好的三文鱼摆入盘中 - 第 11 步
11.用花草来做装饰 - 第 12 步
12.搭配着涝汁和辣根蘸着吃味道更加诱人 - 第 13 步
13.吃了一块想下一块 - 第 14 步
14.有种停不下来滴感觉哦！ - 第 15 步
15.三文鱼真是太美味了！
该菜品最后更新于：2025-10-12
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