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海豚三明治

分类:早餐 懒人菜 午餐 晚餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道海豚三明治不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 土司 (2片); 番茄 (1只); 鸡蛋 (1个);芝士片1片(1片);千岛酱;油(少许)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的海豚三明治吧。

菜品禁忌

所需食材

土司(2片);番茄(1只);鸡蛋(1个);芝士片1片(1片);千岛酱;油(少许)

所需调料

海豚三明治的做法

  • 第 1 步1.锅内倒少许油煎一个蛋,用叉子扎开蛋黄,得到一个平整的蛋
  • 第 2 步2.放一片吐司
  • 第 3 步3.放一片芝士
  • 第 4 步4.放一个煎蛋
  • 第 5 步5.放用煎蛋之后锅里余温煎的西红柿片
  • 第 6 步6.涂抹少许千岛酱
  • 第 7 步7.盖另一片土司
  • 第 8 步8.用模具造型
  • 第 9 步9.上下翻面,休息用手拖住翻面,这样上边会平整很多
  • 第 10 步10.芝麻做小眼睛
  • 第 11 步11.开始享用吧
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