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海豚三明治
分类:
早餐
懒人菜
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道海豚三明治不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 土司 (2片); 番茄 (1只); 鸡蛋 (1个);芝士片1片(1片);千岛酱;油(少许)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的海豚三明治吧。
菜品禁忌
所需食材
土司
(2片);
番茄
(1只);
鸡蛋
(1个);芝士片1片(1片);千岛酱;油(少许)
所需调料
海豚三明治的做法
第 1 步
1.锅内倒少许油煎一个蛋,用叉子扎开蛋黄,得到一个平整的蛋
第 2 步
2.放一片吐司
第 3 步
3.放一片芝士
第 4 步
4.放一个煎蛋
第 5 步
5.放用煎蛋之后锅里余温煎的西红柿片
第 6 步
6.涂抹少许千岛酱
第 7 步
7.盖另一片土司
第 8 步
8.用模具造型
第 9 步
9.上下翻面,休息用手拖住翻面,这样上边会平整很多
第 10 步
10.芝麻做小眼睛
第 11 步
11.开始享用吧
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