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普洱蜜汁排
分类:
蜜汁
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道普洱蜜汁排不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 排骨 (500g左右); 生抽 (1汤匙); 老抽 (1茶匙); 蜂蜜 (2汤匙);盐(1/2茶匙);普洱茶(1小块)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的普洱蜜汁排吧。
菜品禁忌
所需食材
排骨
(500g左右);
生抽
(1汤匙);
老抽
(1茶匙);
蜂蜜
(2汤匙);盐(1/2茶匙);普洱茶(1小块)
所需调料
普洱蜜汁排的做法
第 1 步
1.准备材料。
第 2 步
2.用开水冲泡一汤锅普洱茶,取头汤,茶叶滤去。
第 3 步
3.锅里油烧热,将排骨放入略煎至表皮变色。
第 4 步
4.讲过了油的排骨,放到有普洱茶的汤锅,加入生抽老抽和蜂蜜。水开后,撇去浮沫,水开后撇去浮沫,中小火烧大约半小时,水下去一半后加入盐,中途水不够的话,加入热普洱茶。汁水剩得差不多时,转到炒锅里翻炒至收汁。
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