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家常菜
油焖茄子
分类:
家常菜式
下饭菜
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道油焖茄子不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 茄子 两个(两人份); 大蒜 ;葱; 酱油 ; 蚝油 ; 白糖 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的油焖茄子吧。
菜品禁忌
所需食材
茄子
两个(两人份);
大蒜
;葱;
酱油
;
蚝油
;
白糖
所需调料
油焖茄子的做法
第 1 步
1.茄子滚刀块
第 2 步
2.洒点盐在茄子上腌一会去水分
第 3 步
3.趁腌的时候把葱蒜切成沫
第 4 步
4.把茄子挤干水份备用
第 5 步
5.起油锅,把蒜沫炒香,茄子入锅翻炒一会,倒一勺酱油,两勺蚝油,翻炒后,盖锅焖一会
第 6 步
6.用筷子插一下茄子,能插进去就是软了,放两勺糖,翻炒一会,再洒点葱,起锅。
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