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无油红烧肉
分类:
红烧肉
下饭菜
荤菜
红烧
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道无油红烧肉不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 猪肉 (肥瘦依各个爱好而定)(斤半左右);盐, 香醋 , 生抽 , 生姜 ,红烧 酱油 , 料酒 (少许(依各人口味)); 花椒 , 八角 , 桂皮 , 山楂 干片, 草果 , 香叶 ,干辣角, 冰糖 ,(少许)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的无油红烧肉吧。
菜品禁忌
所需食材
猪肉
(肥瘦依各个爱好而定)(斤半左右);盐,
香醋
,
生抽
,
生姜
,红烧
酱油
,
料酒
(少许(依各人口味));
花椒
,
八角
,
桂皮
,
山楂
干片,
草果
,
香叶
,干辣角,
冰糖
,(少许)
所需调料
无油红烧肉的做法
第 1 步
1.猪肉一块,清洗干净。
第 2 步
2.将肉切成小方块,凉水入锅,加料酒,姜片焯制。(冷水煮肉可将肉中所含的血水慢慢逼出。)
第 3 步
3.锅快开时用勺子撇净浮在上面的血沫。
第 4 步
4.撇净血沫后捞出干净的肉块,肉汤沉淀备用。
第 5 步
5.炒锅烧热倒入肉块煸炒至肥油流出,将肉盛出待用。(小火煸炒)
第 6 步
6.在肉中煸出的油中加入冰糖炒至变色发鱼眼泡,倒入肉块,备好的香料翻炒。(小火煸炒)
第 7 步
7.翻炒后加入沉淀好的肉汤至没过肉块,放少许盐和香醋。
第 8 步
8.再倒入生抽,红烧酱油至汤色发红,加盖小火炖至45分钟。(炖制过程中可尝汤汁味道,加以调整。)
第 9 步
9.45分钟后收汁装盘,撒上些许自芝麻即可。(红亮的色泽离不开冰糖)
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