蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
豆干炒芹菜
1.17W
0.66K
分类:
午餐
豆干炒韭菜
功效:蛋白质
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
芹菜豆干,比较家常的菜,豆干蛋白质丰富,芹菜粗纤维,经常吃降血压对清理肠道也特别有帮助,周末来上一盘,美味可口,简单轻松。
菜品禁忌
所需食材
豆干(适量);
芹菜
(2根);
瘦肉
丝(2两);湖南
剁椒
(适量);姜蒜
花椒
(适量);
大葱
(一根)
所需调料
豆干炒芹菜的做法
第 1 步
1.芹菜切断,豆干切块,姜蒜切丁。大葱切段,瘦肉切丝加适量盐,嫩肉粉腌制五分钟,备用
第 2 步
2.放入适量油,五成热放入瘦肉丝不停翻炒,肉发白后,转中火后立即放入姜蒜,剁椒,葱,料酒,炒一分钟。
第 3 步
3.一分钟后,放入准备好的豆干,大火翻炒2分钟,并加入芹菜,翻炒一分钟,加入适量食盐鸡精调味,即可起锅。
该菜品最后更新于:2026-02-14
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/632309
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
炖羊肉
啤酒炖牛肉
冷锅鱼
家常茄子
韩式拌饭
奇香卤水牛肉
红油芋结
快手芥末秋葵
美食推荐
牛肉炒蒜苗
姜汁菠菜塔
萝卜焖排骨
香辣羊排炖粉条
奥利奥木糠杯
双椒炒菇丝
香煎鲑鱼
美国队长披萨
川味回锅肉
鲜虾猪肉大白菜饺子
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
酸辣汤
荷兰豆炒腊肉
时尚饮品
红枣红豆汤
南瓜浓汤
奥尔良烤翅
冰棍
辣味
鲁菜
黏玉米汁
锅包肉
剁椒
冬瓜汤
越南美食
风味小吃
蘑菇汤
香菇饺子
清蒸鲈鱼
咸肉菜饭
创意菜