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豆角扯面
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
从来没想过自己也可以做面,当第一次完成这道扯面时,那感觉真的很奇怪,有点期待,有点兴奋,也有少许的满足感。
菜品禁忌
所需食材
面粉
(200g);清水(110g);油(适量);盐(1g);
豆角
(适量);猪
瘦肉
(适量);
辣椒
酱(适量);糖(适量);味极鲜(适量);
橄榄
菜(适量)
所需调料
豆角扯面的做法
面团不需要过分的揉匀
和面时要加一点盐,面团比较容易起筋
揉好的面团必须要醒透
建议小剂子擦多点油,防止在拉扯的过程中容易起皱
擦好油的小剂子可以放进冰箱冷藏数小时再扯,面条吃起来更滑
浇头可随个人喜欢去做
第 1 步
1.先准备好面粉,清水和盐
第 2 步
2.面粉200g里加盐1g
第 3 步
3.加水110g
第 4 步
4.用筷子搅拌成絮状
第 5 步
5.抓捏成团,静置10分钟
第 6 步
6.面团再来揉几下,感觉比刚才光滑了不少后,让面团醒30分钟
第 7 步
7.将面团倒在案上直接搓成长条,不要去揉
第 8 步
8.分成若干小份
第 9 步
9.每一份搓成条,抹多点油,蒙上保鲜膜,静置2小时
第 10 步
10.取一份擀开,用擀面杖用力压一下
第 11 步
11.拿开擀面杖,捏着面的两头,慢慢地拉抻长,可以在桌子上甩打两下
第 12 步
12.然后从中间压痕的地方特别薄的地方扯开
第 13 步
13.锅里倒入适量水煮开后,将扯好的面放下去,扯一根下一根,依次放完全部
第 14 步
14.将煮熟的扯面放进凉开水里过冷捞起沥干水分备用
第 15 步
15.豆角洗干净后切粒
第 16 步
16.瘦肉洗干净后切成小块
第 17 步
17.锅里倒入适量油将瘦肉倒进去炒至变色,加入适量盐和味极鲜炒匀
第 18 步
18.加豆角粒
第 19 步
19.加入适量水,橄榄菜和辣椒酱炒匀
第 20 步
20.煮好时加入适量白糖炒匀即可
第 21 步
21.将瘦肉豆角橄榄菜拌倒入扯面里拌匀即可开吃
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