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营养早餐-蔬菜鸡蛋煎饼
1.86W
0.71K
分类:
早餐
蔬菜
午餐
煎食
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
周末早餐,营养丰富
菜品禁忌
所需食材
西葫芦
(一个);
土豆
(一个);
香肠
(一根);
鸡蛋
(两个);
面粉
(少量);葱
所需调料
营养早餐-蔬菜鸡蛋煎饼的做法
第 1 步
1.西葫芦、土豆、香肠擦丝,葱切沫,加入面粉、鸡蛋拌匀
第 2 步
2.电饼铛放入适量油烧热,将拌好的面糊舀入锅内,成型之后翻面,待两面金黄后盛出
第 3 步
3.继续把剩余的面菜糊烙完
第 4 步
4.配上一碗玉米面糊糊,杂粮更健康。
第 5 步
5.一顿营养丰富的早餐就完成啦,粗粮细粮搭配,还有丰富的蔬菜纤维。再晒一下。
该菜品最后更新于:2026-05-09
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/349917
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