蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
银鱼海带豆腐味噌汤
2.02W
0.79K
分类:
夏季饮食
功效:美容;湿热质;降火;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
做汤要想做得鲜。最好方式就是一个方式简约。。就像我做这道“味噌汤”看似简单,其实吧。提鲜的食材,就是二个。小银鱼与海带。喜欢简单的味道,喜欢简单的人与物。。最主要,盛夏时节,喝上一碗清淡,鲜之味的“银鱼海带豆腐味噌汤”整个人都会很舒服的,而且,这道汤品,特别适合老年人,要不,日本人的寿命是全球第一呢。多喝“银鱼海带豆腐味噌汤”还是有道理的。
菜品禁忌
所需食材
小
银鱼
(20g);味噌酱(适量);黄
豆芽
(50g);
豆腐
(100g);
海带
(150g)
所需调料
银鱼海带豆腐味噌汤的做法
整个过程,别放油。
第 1 步
1.主要的食材如图。
第 2 步
2.石锅内,不放油,先把海菜切小块与小银鱼,一起放入石锅内。
第 3 步
3.倒入温开水。开锅后中火至煮15分钟左右。
第 4 步
4.再倒入洗好的黄豆芽。
第 5 步
5.切些大蒜末,备用。
第 6 步
6.取适量味噌酱倒入锅内,煮5分钟左右。
第 7 步
7.倒入豆腐再煮3-5分钟。
第 8 步
8.放入事先切好的大蒜末。
第 9 步
9.出锅前,撒上些香葱末,即可。
该菜品最后更新于:2025-08-22
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/199648
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
红烧茄子(少油版)
高升排骨
西红柿蒜薹炒鸡蛋
牛油麻辣火锅底料
老式面包
玛格丽特饼干
家常藿香鲫鱼
麻辣牛肉干
美食推荐
腊肉炒红菜苔
红油水晶鸭掌
什锦焗饭
油焖茄子
椰汁千层糕
菠萝咕咾肉
洋葱培根土豆饼
酸辣大白菜
泡菜
嚼劲十足炒腐竹
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
红烧猪蹄
栗子焖鸡
西红柿牛肉汤
奶油南瓜汤
糕点
吐司
烧烤
鸡丁
鱼汤
螺丝粉
雪梨汤
肠粉
虫草花玉米炖脊骨
榨汁机
蜜汁
鱼香味
荷兰豆炒腊肉
油泼面
炖锅
私房菜