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家常菜
豆豉炒金针菇
分类:
家常菜式
川菜
下饭菜
爆炒
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等。豆豉辣椒炒金针菇简单的家常菜,开胃下饭。
菜品禁忌
所需食材
金针菇
(300克);盐(3克);
豆豉
(20克);油(4ml);红
辣椒
(10克);蒜(1个);
酱油
(1ml)
所需调料
豆豉炒金针菇的做法
1.挑选金针菇不要蘑菇开的、太长;2.炒豆豉、辣椒的时候要小火;3.放入金针菇的时候爆炒。
第 1 步
1.准备好的金针菇,去头,一根一根撕开;
第 2 步
2.金针菇洗净,捞出,沥干水;
第 3 步
3.热锅,倒油,放入蒜末、豆豉、辣椒小火炒香;
第 4 步
4.放入金针菇,爆炒;
第 5 步
5.放盐、酱油,翻炒均匀,起锅。
第 6 步
6.一道简单的下饭菜就好了。
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