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西餐
火腿全能量早餐
分类:
早餐
烤箱
西餐
沙拉
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道火腿全能量早餐不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由巴玛 火腿 (3片); 全麦 土司 (3片); 樱桃 小蕃茄(100克);熟 蛋黄 (3个); 沙拉酱 (1大勺); 黑胡椒 粉(少许)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的火腿全能量早餐吧。
菜品禁忌
所需食材
巴玛
火腿
(3片);
全麦
土司
(3片);
樱桃
小蕃茄(100克);熟
蛋黄
(3个);
沙拉酱
(1大勺);
黑胡椒
粉(少许)
所需调料
火腿全能量早餐的做法
◎巴玛火腿的食用方式非常多,可以和红酒或是蜜瓜搭配,也可做成三明治或与面包搭配。
第 1 步
1.全麦土司切边,
第 2 步
2.将土司片压进烤杯。
第 3 步
3.烤箱中层、上下火、180度、8分钟烤制,
第 4 步
4.烤好土司杯内放入几个对半切开的樱桃小蕃茄
第 5 步
5.熟蛋黄加沙拉酱、黑胡椒粉打匀至无颗粒,
第 6 步
6.装入裱花袋中,备用。
第 7 步
7.将蛋黄酱挤在烤好的土司杯中,
第 8 步
8.巴玛火腿缠在土司条上,搭配清新的小蕃茄和醒神的黑咖,营养全面,而不会过饱,完美!
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