首页 >
山药白萝卜粥
1.92W 0.84K
菜品特色
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，白萝卜含有消化酶，这道山药白萝卜粥有促进宝宝脾胃消化吸收的功效。菜品禁忌
所需食材
白米粥(1碗)；山药(50克)；白萝卜(30克)所需调料
山药白萝卜粥的做法
- 第 1 步
1.准备食材：白米粥1碗、山药50克、白萝卜30克 - 第 2 步
2.山药去皮，洗干净之后，切成小块。 - 第 3 步
3.将白萝卜洗干净，切成块。 - 第 4 步
4.将白萝卜块放入沸水中焯烫熟。 - 第 5 步
5.将焯烫熟的白萝卜研磨成白萝卜泥。 - 第 6 步6.取一口小锅，倒入米粥，放入山药块，将山药熬煮到软烂。
- 第 7 步
7.然后拌入白萝卜泥，煮匀。 - 第 8 步
8.将山药白萝卜粥盛入碗中即可。
该菜品最后更新于：2025-07-28
收藏地址：https://www.lanyaa.com/zuofa/650912
特别声明：以上内容是由用户网友整理并上传发布，版权归原作者所有，本平台仅提供信息存储服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
