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枸杞银耳猪肝汤
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菜品特色
这道枸杞银耳猪肝汤，有补肝明目、增强体力、舒缓眼睛疲劳的功效，还能预防夜盲、黑眼圈等症状。菜品禁忌
所需食材
猪肝(150克)；枸杞(10克)；银耳(10克)；盐(1/4小匙)；姜(适量)所需调料
枸杞银耳猪肝汤的做法
- 第 1 步
1.准备食材：猪肝150克、枸杞10克、银耳10克、葱段适量、姜片适量、盐1/4小匙 - 第 2 步
2.猪肝洗干净，放入清水中浸泡半个钟头，期间换2-3次水，然后切成片。 - 第 3 步
3.银耳泡发后，洗干净，去掉蒂头，掰成小朵。 - 第 4 步
4.锅中加入清水煮开。 - 第 5 步
5.然后放入银耳、猪肝、枸杞、葱段、姜片一起烹煮。 - 第 6 步
6.等到猪肝熟透后，加盐调味即可。
该菜品最后更新于：2026-01-15
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