蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
毛豆炒肉
1.4W
1.1K
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
毛豆炒肉,很日常的一道菜。
菜品禁忌
所需食材
毛豆
(350g);
瘦肉
(100g);
蒜头
(三四瓣);
小米
椒(5个);
蒜苗
(一根);盐(适量);味极鲜(少量);
鸡精
(少许)
所需调料
毛豆炒肉的做法
第 1 步
1.将剥好的毛豆洗干净,滤干水份。
第 2 步
2.将小米椒,蒜和肉切好。
第 3 步
3.将肉装入小碗中,加入一丁点盐巴和适量的味极鲜腌五分钟。
第 4 步
4.锅内放适量油烧热。
第 5 步
5.放入辣椒、大蒜和蒜苗爆香
第 6 步
6.放入豆子,加适量盐煸炒
第 7 步
7.待豆子快熟时,将豆子赶到边上,加入事先腌制好的瘦肉进行煸炒,等肉变色后,加入少许十三香和鸡精,翻炒片刻即可。
第 8 步
8.出锅装盘。
该菜品最后更新于:2025-12-01
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/648059
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
糖醋鱼
香菇炖仔鸡
干锅辣子鸡
香蕉吐司卷
豆皮炒腊肠
青红椒炒香芋丝
豆角五花肉
缤纷火龙果
美食推荐
酱香肉丁春笋
干锅豇豆
蒜苔焖狗腿鱼
腌黄瓜
韭菜炒豆芽
海带排骨汤
懒人瘦肉红烧肉
肉沫茄子
火爆大头菜
欧式全麦贝果
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
赣南小吃
咸味
兰州菜
闽菜
自制饮品
布丁
快手菜
酸梅汤
冬瓜薏米猪大骨汤
糖醋鲈鱼
山药枸杞老鸡汤
炒凉粉
粤菜
莲
雪梨荸荠汁
火腿萝卜汤
拌面
孕期餐
绿豆糕
酸辣粉