蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
酸奶紫薯泥
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这份小吃以紫色系为主,紫色给人一种神秘的感觉~~平时菜品和餐品里很少有紫色的蔬菜和食物,推荐给大家,值得一试哦。看着剔透精致的小碗里这份美味,心情豁然开朗,美味总能带给人一份洒脱的释然~~~
菜品禁忌
所需食材
紫薯
;
酸奶
;
牛奶
;
蜂蜜
(或者枫糖)(适量);
葡萄干
(或者其他
蜜饯
坚果)(适量)
所需调料
酸奶紫薯泥的做法
市售成品酸奶也可以,个人建议自己做酸奶,很方便,最关键的是卫生健康,吃的放心~~
第 1 步
1.紫薯洗净后,高火微波六分钟,去皮搅碎。
第 2 步
2.自制酸奶,市售酸奶和纯奶1:10混合后,放酸奶机中6——10小时。
第 3 步
3.依个人口味将两者汇合,适量蜂蜜或枫糖都可以。西餐风味的还可以加奶酪~~可以再加坚果蜜饯类,我这次加的时紫葡萄干。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/647606
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
大盘鸡
南瓜糊
干豆角烧肉
尖椒炒肥肠
芝士泡菜焗年糕
鸡蛋野菜汤
蝶恋和风起司塔
清蒸黄花鱼
美食推荐
香煎咸鱼
海米蒸豆腐
培根白酱意面
豆豉香辣酱炒鱼皮
浓香酱棒骨
牛油果虾仁沙拉
剁椒木耳
韭菜苔炒蛋
【菌菇排骨汤】
炸萝卜肉丸子
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
日本料理
红烧鸡
红烧
江苏小吃
腊肠蒸饭
白菜炒粉丝
成都小吃
赣南小吃
素八珍
西瓜汁
土豆饼
中餐
奥尔良烤翅
澳门小吃
文蛤豆腐汤
虫草花花豆骨头汤
干烧黄鱼
枸杞炝莴笋
中式菜肴
木瓜汤