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八宝粥
分类:
八宝粥
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道八宝粥不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 红豆 (一把); 绿豆 (一把); 玉米 干(一把); 小麦 (一把); 红枣 (一把);薏仁(一把);红米(一把); 花生 (一把);冰片糖(适量);清水(6碗)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的八宝粥吧。
菜品禁忌
所需食材
红豆
(一把);
绿豆
(一把);
玉米
干(一把);
小麦
(一把);
红枣
(一把);薏仁(一把);红米(一把);
花生
(一把);冰片糖(适量);清水(6碗)
所需调料
八宝粥的做法
依依经验分享:1:煲这种豆类的糖水,我喜欢放冰片糖,煲糖水不主张用白砂糖;2:糖的多少应该根据自己平时的喜好来增减;3:一定要用慢火来煮豆子,豆子煮绵以后才放糖,糖融化了就关火。
第 1 步
1.全部材料清洗干净,准备好冰片糖;
第 2 步
2.锅里加入6碗清水,把全部材料倒进锅里,大火煮开后,转小火煮1个小时;
第 3 步
3.豆子煮好了,放进冰片糖,大火煮至糖融就可以了。
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