蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
红烧平鱼
1.39W
0.95K
分类:
荤菜
红烧
咸味
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道红烧平鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由平鱼(两条); 酱油 (适量);葱(适量);姜(适量);蒜(适量); 料酒 (适量);醋(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的红烧平鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
平鱼(两条);
酱油
(适量);葱(适量);姜(适量);蒜(适量);
料酒
(适量);
醋
(适量)
所需调料
红烧平鱼的做法
因为平鱼本身就有咸味,不用放盐
第 1 步
1.平鱼去内脏,剪去鱼鳍,洗净
第 2 步
2.葱姜蒜切片,放入鱼肚中,鱼肚和鱼身加入料酒腌制15分钟
第 3 步
3.锅中放油,放鱼(肚中配料不取出),中小火煎至两面金黄
第 4 步
4.加入热水(水稍微没过鱼),酱油,醋,小火炖至汁液粘稠
第 5 步
5.出锅,可撒些配料!
该菜品最后更新于:2026-03-05
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/643101
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
葱油素鸡
玫瑰腐乳粉蒸肉
凉拌冻豆腐
朗姆酒蓝莓冻芝士
麻辣带鱼
金针菇焖豆腐
白菜粉皮炖腊肉
山药炒肉片
美食推荐
卤鸭掌
豉油皇鹅肠
洋葱番茄烩土豆
西兰花
香菇爱油菜
意式蕈菇炖饭
平菇鸡蛋汤
秘制红焖羊腿肉
素豆角陷包子
麻辣香干
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
榨菜肉丸汤
菠萝饭
锅巴
梅州小吃
清炒
湖南小吃
鸡翅根
丸子
香葱蚬子肉拌黄瓜
辣白菜炒饭
山药排骨枸杞汤
芒果汁
煮锅
虫草花玉米猪骨汤
冬瓜玉米汤
凉皮
猪肉炖粉条
梨藕汁
豆腐汤
赣南小吃