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银耳雪梨羹(药膳)
分类:
功效:美容;润肺
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
在视频上看到这款养生羹就试着做了2次,果然不错,想与大家分享,请关注我好的美容润喉润肺羹吧
菜品禁忌
所需食材
银耳
(适量);
雪梨
(1个);
冰糖
(适量);
百合
(适量);
枸杞
(适量);
红枣
(4个)
所需调料
银耳雪梨羹(药膳)的做法
第 1 步
1.银耳提前泡发,梨去皮,我用的枣是大个的小枣小也一样
第 2 步
2.梨切片,枣也切片侍用
第 3 步
3.用电炖锅加适量水煮20分钟
第 4 步
4.把银耳捞出切碎放深容器里用打蛋器打几分钟,这样容易煮黏稠,再放锅里煮10分钟后再捞出打几分钟再倒回锅里熬
第 5 步
5.20分钟后加入冰糖和枸杞再煮20分钟即可
第 6 步
6.汤浓郁可口,非常滋润
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