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红烧鱼

分类:荤菜 红烧 午餐 红烧鱼 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道红烧鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 黄花鱼 (1条);姜(适量);葱(适量); 红椒 (1个); 酱油 (1勺);盐(适量); 鸡精 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的红烧鱼吧。

菜品禁忌

所需食材

黄花鱼(1条);姜(适量);葱(适量);红椒(1个);酱油(1勺);盐(适量);鸡精

所需调料

红烧鱼的做法

  • 第 1 步1.把买回来的黄花鱼洗净,在鱼身上横斜切三刀,再竖斜切一刀,俗称小花,两年都切,不要切断哦,再撒薄盐腌一下鱼 葱洗净,切葱段,姜切丝,辣椒切圈备用 把腌过的鱼冲洗一下鱼身上的盐,锅里热油,把鱼甩干净水,再放入锅里用中火煎至两面泛黄即可盛出 锅里留油,倒入姜丝,葱段和辣椒煽出香味,再加入一勺酱油和小半碗水,一小勺鸡精和半小勺盐,再放入煎好的鱼煮开,滚几下再翻另一个过来继续煮30秒即可 关火,装盘即可
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