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养胃红枣猪肚汤
分类:
荤菜
午餐
母亲节
功效:蛋白质;脾胃
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
今天是2015年的母亲节,聊以此汤致敬我的妈妈!这道养胃的红枣猪肚汤是妈妈最拿手的一道汤品,每次回家,妈妈都会炖一次红枣猪肚汤哦!
菜品禁忌
所需食材
猪肚
(1个);
红枣
(20颗);
生姜
(20-30克);
花雕
酒(
黄酒
)(30-50克);
红糖
(根据个人口感)(适量);清水(适量)
所需调料
养胃红枣猪肚汤的做法
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
第 1 步
1.猪肚清洗干净,(清洗猪肚的小窍门:猪肚刚买回来时,猪肚表面有很多粘液,一定要清洗干净,不然会有一股怪味。先用清水冲洗一遍,再用干淀粉或者姜粉搓洗2遍,猪肚里外两面都要搓洗干净哦!)
第 2 步
2.准备好配料!清洗干净,备用!
第 3 步
3.将清洗干净的猪肚放进高压锅里,红枣、生姜和花雕酒放一半进猪肚里面。
第 4 步
4.红枣、生姜和花雕酒另一半放在猪肚外面,加入适量清水,清水一定要漫过猪肚的表面,水可以多一点,一次性加足哦!
第 5 步
5.盖上锅盖,大火煮,等高压锅上汽(发出鸣叫声)之后,再用大火煮上20分钟。关火!
第 6 步
6.等高压锅排完气之后,打开锅盖,根据个人口味,加入适量的红糖。重新盖上锅盖,用大火再压上20分钟即可。
第 7 步
7.等高压锅排完气以后就可以出锅啦!如果觉得汤有点多的话,可以开盖,大火收汤哦!用厨房剪将猪肚剪成小块,方便食用哈!
第 8 步
8.成品!
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