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罗汉果冬瓜煲排骨汤
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菜品特色
这道罗汉果冬瓜煲排骨汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 罗汉果 1/3个; 冬瓜 400克; 排骨 500克; 胡萝卜 半根;元肉6粒;姜2片;水8碗(3-4人份)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的罗汉果冬瓜煲排骨汤吧。菜品禁忌
所需食材
罗汉果1/3个；冬瓜400克；排骨500克；胡萝卜半根；元肉6粒；姜2片；水8碗(3-4人份)所需调料
罗汉果冬瓜煲排骨汤的做法
清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。- 第 1 步
1.排骨洗净切块，汆水捞起冲净。
- 第 2 步
2.冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块。
- 第 3 步
3.罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净。
- 第 4 步
4.煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
该菜品最后更新于：2026-01-02
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