油焖土豆
			
				
						    
						    1.46W
					    
					    
						    
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				分类:午餐 油焖 
				功效:减肥
				难度:简单
				烹饪时间:10-30分钟
			 
			菜品特色
			我家保姆阿姨念叨好多次,土豆这么烧好吃!
			菜品禁忌
			
			所需食材
			色拉油(30g);美味鲜酱油(50ml);盐(2g);糖(10g);土豆(800g)
			所需调料
			
			油焖土豆的做法
			油和酱油用量都比较大,才能体现油焖的感觉,当然能量也高了,减肥族慎吃哈哈,喜欢淡的同学,就别加盐。
									- 第 1 步 1.挑小土豆,洗净皮,加水,入高压锅,大火上气后转中火,共20分钟左右。 1.挑小土豆,洗净皮,加水,入高压锅,大火上气后转中火,共20分钟左右。
- 第 2 步 2.起锅,开吃,么么香,咸咪咪 2.起锅,开吃,么么香,咸咪咪
				该菜品最后更新于:2025-10-16
			
			
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