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炒鱼片
分类:
下饭菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道炒鱼片不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由鱼片; 西葫芦 (一个); 胡萝卜 (半根);盐;葱; 料酒 ;白 胡椒粉 ; 花椒粉 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的炒鱼片吧。
菜品禁忌
所需食材
鱼片;
西葫芦
(一个);
胡萝卜
(半根);盐;葱;
料酒
;白
胡椒粉
;
花椒
粉
所需调料
炒鱼片的做法
第 1 步
1.鱼肉用斜刀切成薄片
第 2 步
2.鱼片加腌料腌制至少10分钟以入味
第 3 步
3.西葫芦去皮切成片,加盐腌制,10分钟后用水冲洗,去盐味
第 4 步
4.胡萝卜去皮切片。葱白、葱绿分别切段
第 5 步
5.坐锅热油(油比平常多一些),放鱼片快速滑炒,盛出
第 6 步
6.余油放姜、蒜、葱白爆香,放西葫芦、胡萝卜炒
第 7 步
7.炒至西葫芦稍软
第 8 步
8.放鱼片,略炒,放少许盐、葱段出锅
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