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红豆沙饮料
分类:
饮品
懒人菜
功效:补气
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
对于从小排斥红豆米饭.红豆粥的我,对于红豆沙却情有独钟!红豆有补气血的功效,面对超市中琳琅满目的勾兑饮料,不妨自己动手做一下。女生们要对自己好一点啦。
菜品禁忌
所需食材
红豆
;淡
奶油
(适量);
奶粉
(适量);糖(适量)
所需调料
红豆沙饮料的做法
虽说冷藏下更美味,但是姐妹们少吃凉的哦~!
第 1 步
1.红豆清洗后浸泡8小时。早上泡,下班回来做正好。
第 2 步
2.用压力锅将豆子压熟、压烂。若家中没有压力锅电饭煲也可,但是多加点水,煮的时间长一点。
第 3 步
3.将熟豆子、淡奶油、奶粉、糖、水混合。比例按照自己的口味调配!下面使用我的神秘武器!
第 4 步
4.料理棒!这个东东很强大的。如果你打算要宝宝了不妨买一个。宝宝的辅食它立下了汗马功劳!
第 5 步
5.运转机器!超级简单!
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