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清蒸红友鱼

分类:荤菜 清蒸菜 午餐 功效:孕期;产后饮食;产后修复 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

鱼,最鲜甜,最原始的做法,就是清蒸,煮汤。。。

菜品禁忌

所需食材

鲜活红友鱼(一条);姜(少许);香菜(少许);高度白酒(少许);油(少许);蒸鱼酱油(少许);盐(少许)

所需调料

清蒸红友鱼的做法

清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸,最后还是虚蒸一会蒸鱼最后,一定要淋上热油。。
  • 第 1 步1.撰写制作步骤
  • 第 2 步2.鱼处理干净,切花刀盐、少许高度白酒,腌制一下
  • 第 3 步3.在鱼身里放入、姜丝,鱼身底下也放。。蒸锅水开后放入,蒸5——8分钟(根据鱼大小)
  • 第 4 步4.关火后,别打开锅盖,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅最后取出淋蒸鱼豉油、撒葱丝、香菜。淋上一下热油,就可以了
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