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油焖笋
分类:
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道油焖笋不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由雷笋(600g);油(100g); 白糖 (3勺); 酱油 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的油焖笋吧。
菜品禁忌
所需食材
雷笋(600g);油(100g);
白糖
(3勺);
酱油
(适量)
所需调料
油焖笋的做法
第 1 步
1.雷笋600g
第 2 步
2.将雷笋剥去笋壳去老根部分,洗净
第 3 步
3.将雷笋切块(滚刀)
第 4 步
4.油烧热加入雷笋,翻炒均匀,炒至笋表面有点焦黄
第 5 步
5.加入白糖、酱油,翻炒加水焖烧
第 6 步
6.收汁装盘
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