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炸南瓜片

分类:午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道炸南瓜片不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 南瓜 ; 鸡蛋 (一个); 面粉 ;油; 精盐 (三勺)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的炸南瓜片吧。

菜品禁忌

所需食材

南瓜鸡蛋(一个);面粉;油;精盐(三勺)

所需调料

炸南瓜片的做法

  • 第 1 步1.将南瓜洗净,去皮及籽瓤。均匀切成片。撒上三勺盐,静放熬制十分钟。
  • 第 2 步2.将适量面粉倒入碗中,打一个鸡蛋,加少许水。搅拌均匀即可。
  • 第 3 步3.在锅中倒入油,调成大火,把油烧热。
  • 第 4 步4.将南瓜片倒入放在打了鸡蛋面粉的碗内。用筷子将南瓜片每一面都蘸去均匀的面粉轻轻夹入锅中。
  • 第 5 步5.炸到略上浮成金黄色就可以起锅了。酥软的南瓜片裹着成薄薄的外衣,色泽美味俱全。
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