早点自做

1.35W 0.96K

分类：吐司早餐果酱平底锅功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

爱心早餐，给早晨健身的他和自己一个营养！

菜品禁忌

所需食材

吐司(两片)；盐(一点点)；鸡蛋(两枚)；白砂糖(一勺（调味勺）)；燕麦片(两袋)；果酱（自己喜欢的）(一勺)；柚子茶(一勺)

所需调料

早点自做的做法

第 1 步1.平底锅不放油，将吐司放在锅内，两面烤至金黄（这样的口感一会儿自己体会哈！）
第 2 步2.再放油、煎鸡蛋（这个不用多说了吧？记得、出锅前在鸡蛋未凝固时放盐、出锅后盛盘放糖、这样的口感自己体会哈！）
第 3 步3.吐司抹果酱、固体搞定！
第 4 步4.冷水冲泡柚子茶（小半杯、吃东西前喝下去、对女孩子皮肤好、对他恩恩好～哈哈哈！畅快～）
第 5 步5.两袋燕麦冲一杯，两个人一起喝～啦啦啦！（幸湖自己体会哈！）
第 6 步6.他吃了。。。全景～

该菜品最后更新于：2026-04-03

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