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煮果仁
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菜品特色
花生对人体健康有益，炒制的比较上火，煮的会好很多菜品禁忌
所需食材
去壳果仁(200g)；盐(2勺)；豆蔻(1枚)；香叶(几片)；桂皮(一根)；大料(一个半)；花椒(二三十粒)所需调料
煮果仁的做法
盐的量不能太少- 第 1 步
1.洗净后的果仁用清水浸泡 - 第 2 步
2.加盐侵泡 - 第 3 步
3.香料用量如图 - 第 4 步
4.香料洗净装入茶包与果仁一起浸泡 - 第 5 步
5.浸泡两小时后大火煮开，后转中小火煮30分钟即可 - 第 6 步
6.成品被家人吃的差不多才想起拍照，味道超棒，赶快行动吧
该菜品最后更新于：2025-11-12
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