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糖醋带鱼
分类:
下饭菜
红烧
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道糖醋带鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由冰鲜 带鱼 (2条); 葱花 (适量);红 尖椒 (2根); 姜丝 (适量);干 淀粉 (适量); 老抽 (1勺); 生抽 (1/2勺);高度 白酒 (1勺); 陈醋 (2勺); 冰糖 (20克)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的糖醋带鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
冰鲜
带鱼
(2条);
葱花
(适量);红
尖椒
(2根);
姜丝
(适量);干
淀粉
(适量);
老抽
(1勺);
生抽
(1/2勺);高度
白酒
(1勺);
陈醋
(2勺);
冰糖
(20克)
所需调料
糖醋带鱼的做法
有时卖家是不帮忙清理的,只有回家自己清理了。
第 1 步
1.准备材料,带鱼去头去尾,鱼肚里如果有黑膜,清除干净, 鱼肠骨血等也清除干净,用刷子轻轻刷掉表面的鱼鳞。(有时卖家是不帮忙清理的,只有回家自己清理了。) 带鱼切菱形块或者切段,葱切葱花,姜切丝,红尖椒斜切圈。
第 2 步
2.带鱼表面擦干净,薄薄的拍上淀粉备用。
第 3 步
3.锅中倒入油,烧热至7成热时,调中火,放入带鱼,待一面煎至金黄色后
第 4 步
4.再翻动煎另一面。装起备用。
第 5 步
5.另起油锅,烧热,放入葱姜、红尖椒炒香
第 6 步
6.放入带鱼翻炒几下
第 7 步
7.倒入老抽、生抽、白糖或者冰糖
第 8 步
8.倒入白酒翻炒均匀。
第 9 步
9.倒入开水,漫过鱼身
第 10 步
10.淋上陈醋,大火煮开后转中火炖10分钟。
第 11 步
11.大火收汁,待汤汁变粘稠即可。
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