鲜味肉炒西兰花

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分类：夏季热菜单身炒锅功效：增强免疫力难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

单身男女对于爱情的渴望，并不比恋爱中人少。只是，姻缘一事，有时并非人力所能控制。缘来缘去，缘起缘灭，有缘无缘常被相恋或分手的男女当成借口。可是，却真的不只是借口。除了《非诚勿扰》等相亲节目近几年大火，就连明星们也开始了真人秀一般的谈恋爱。搬自韩国综艺节目《我们结婚吧》的江苏卫视出品的《我们相爱吧》，更是一时占据网上综艺视频观看首位，看着明星们如普通人一般地相识相恋，真是各种虐杀单身狗的节奏。从4月至今，一直追看着，喜欢任性夫妇和石榴夫妇，前者感觉真实超接地气儿，后者浪漫唯美颜值超高如同韩剧。尤其暖男任重，对心如的各种贴心爱护与照顾，既尊重又体贴，除了冷笑话外还会自己写歌唱给女友听，而且表现越来越好，从开始选择女神不喜欢的约会地方，到后来制造了各种心如都喜欢的浪漫约会，一点一点儿慢慢热了女神的心。就像心如说的，这样的男人可能初见时不会一见钟情，但慢慢慢慢，渐渐地就会爱上如此贴心亲切的他。自己在等的，应该也是这样的男人吧。体贴尊重，亲切暖心，慢慢地给人以时间，来适应另一个人的出现与存在。也许，对很像男生性格的林哈哈来说，任重就是她的菜呢，虽说这是个节目，可是感觉两人的笑容与眼神都很真挚。以后的事，谁知道呢？深绿的

菜品禁忌

所需食材

西兰花(280g)；油(适量)；猪瘦肉(90g)；盐(适量)；蛋清(2个)；五香粉(适量)；料酒(适量)；胡萝卜(80g)；生抽(适量)；淀粉(适量)；鸡精(少许)；蚝油(2小勺)；洋葱(25g)；蒜(8g)

所需调料