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家常春饼
分类:
主食粉面
家庭餐
老人餐
孕期餐
功效:瘦身餐;减肥瘦身;三高调养
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道主食小孩子一般也很喜欢,不喜欢大葱的生辣味儿的,可以换成黄瓜丝或者胡萝卜丝,这样孩子们可能更喜欢吃一些!
菜品禁忌
所需食材
小麦
面粉
;
里脊
肉;
大葱
所需调料
油;盐;鸡精;料酒;老抽;甜面酱;淀粉;水;
家常春饼的做法
第 1 步
1.面粉置于一大盆中;一边缓缓倒入开水,一边用一根筷子快速搅拌;
第 2 步
2.直至搅拌至面团呈絮状,基本无干粉状态时,停止加水;倒在砧板上,揉成光滑的面团;
第 3 步
3.搓成长条,分切成约40克一个的小剂子;逐一搓圆;
第 4 步
4.砧板抹少许扑粉,擀开成薄薄的圆形面片;煎锅开最小火,抹少许油预热;
第 5 步
5.下入面皮烙制;一面烙约1-2分钟后转烙另一面,再烙一分钟即可取出,然后重复擀皮烙饼的动作,直至全部烙完;
第 6 步
6.猪肉事先切成丝,加盐、生粉、鸡精、料酒、老抽拌匀,腌渍5分钟左右;煎锅倒适量油烧热后下入肉丝扒熟;
第 7 步
7.加入甜面酱和少量水,翻炒均匀后关火;大葱切细丝;
第 8 步
8.取一张烙好的面皮,中间放上肉丝和大葱丝;卷起即可(12个的份量);
第 9 步
9.正宗传统的春饼,是要把两到十个饼坯中间刷油后合起来擀成面皮,然后再加下锅烙或者蒸,等吃的时候再一层层揭开的,但我这人吧怪异,我喜欢吃那烙饼表面上烙焦了的那黑点,而且喜欢焦的地方多一点,所以我家的春饼,是两面都烙了的,不喜欢我这种做法的朋友,可以不象我这样做,重叠擀皮后再揭开的饼皮更薄一些,这个就随各人喜好了!这道主食小孩子一般也很喜欢,不喜欢大葱的生辣味儿的,可以换成黄瓜丝或者胡萝卜丝,这样孩子们可能更喜欢吃一些!
第 10 步
10.春饼“是中国古老的传统美食之一。中国自古就有立春吃春饼的习俗,立春季节,春回大地,大葱出嫩芽称羊角葱,鲜嫩香浓,吃春饼抹甜面酱,卷羊角葱,称为”咬春“。但各地习俗不同,春饼的吃法和内容也各有不同,有烙皮的、有蒸皮的、有贴皮的,除了大葱甜面酱,也有韭黄粉丝菠菜馅、胡萝卜豆芽粉丝馅、黄瓜鸡肉馅、东北还有酸菜粉丝馅的等等。传说吃了春饼和其中所包的各种蔬菜,将使农苗兴旺、六畜茁壮。有的地区认为吃了包卷芹菜、韭菜的春饼,会使人们更勤(芹)劳,生命更长久(韭),家业更兴旺。
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